茶的种类较多，不同的茶其功效和作用也有所不同。1、绿茶是比较受女性欢迎的一种，它具有改善贫血。
普洱茶对身体也很好有消炎，解暑，清热，通便，利尿，年益等很多功效。茶的功效与作用 1、绿茶的功效与作用 抗衰老、降血脂、防动脉硬化、降低心血管疾病(绿茶本身含有茶，茶是提高血管韧性的，六大茶类与茶点的搭配使血管不容易破裂)。
1，绿茶:皮肤美白，改善贫血，门红茶的产地和功效预防癌症，能够减少药物的毒副作用，抗衰老，什么样的人可以喝红茶清口臭；2，乌龙茶:减肥美容，降低胆固醇；3，花茶:调节肠胃，排毒养颜，适用于气血不足，内分泌失调的人群；4。喝茶的作用与功效 1 兴奋神经中枢的作用: 茶叶中蕴含着大量的咖啡因，而咖啡因有兴奋神经中枢的作用，它能让思想活跃、精神兴奋，消除疲惫；不过过量地饮用茶。
喝各种茶叶功效与作用饮用各种茶叶的好处 绿茶 防癌、降脂、降血压 绿茶是没有发酵的茶。龙井，碧螺春和雀舌都属于绿茶。因为茶叶中含有茶多酚，为抗氧化物质，能预防胆固醇、三酸油脂等在血管内壁脂肪沉积，勿忘我泡茶喝有啥功效可起到预防心血管疾病的效果。此外。
与其他茶类相比，一般红茶预防心血管疾病的功效较好。 从中医的角度来说，红茶性，有暖胃的作用，虚寒体质者和老年人宜饮性的红茶。 “ 绿茶降火防癌 ” 绿茶属于不发酵茶。
茶是中国传统的饮品，竹筒喝茶水有什么好处喝茶不仅是中国的文化，也是中国人的养生方式，喝茶可以助消化、抗氧化，气虚的人喝什么茶好呢常喝茶对身体好。在漫长的饮茶历中，台州昔归品牌加盟代理中国的茶大致分为红茶、绿茶、黄茶、白茶、黑茶、青茶六大类。各种茶的功效作用 喝茶的中国人的传统惯，闲来无事，几人聚聚一起聊天品茶，甚是惬意。有人爱绿茶，有人喜红茶，那我们喝什么茶好。