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中老年人喝茶，多喝熟茶，少喝生茶，这里所说的熟茶属于茶性和的茶，比如:红茶、黑茶、普洱熟茶、老白茶、陈年铁观音等，生茶属于茶性寒凉的茶，比如:绿茶、新普洱生茶、新白茶等。白茶对男性的性功能男人可以喝普洱绿茶，红茶，白茶陈皮老白茶适合什么节喝白茶一年四都可以喝，但相对而言，春、适宜喝一些新白茶，可以缓解春困，补充水分。